Trad

Beste veganistische snacks 2022

Als Veganuary nieuw voor je is, kan ik je vertellen: Veganuary is een uitdaging van een maand die mensen over de hele wereld aanmoedigt om een ​​veganistische en plantaardige levensstijl te proberen.

Er zijn veel redenen waarom veel mensen ervoor kiezen om over te stappen op een veganistisch dieet, waaronder de goed gedocumenteerde gezondheidsvoordelen (vermindering van inflatie en verbetering van de spijsvertering, om er maar een paar te noemen), het recht op dieren en het minimaliseren van de milieu-impact van onze voeding. Sommige onderzoekers van de Universiteit van Oxford ontdekten zelfs dat het elimineren van vlees en zuivelproducten uit het dieet van een persoon de ecologische voetafdruk van een persoon aanzienlijk kan verminderen.

Ga terug naar de datum (in feite zelfs nog maar vijf jaar geleden), na een plantaardige levensstijl. Het is echt niet gemakkelijk als je in onze restaurants wilt eten, veganistische snacks vinden die niet echt naar planten smaken. Gelukkig is er de afgelopen jaren een overvloed aan nieuwe plantaardige voedingsmiddelen in de schappen van supermarkten, restaurants en online retailers terechtgekomen, dus veganist worden was nog nooit zo eenvoudig. makkelijker en leuker.

Zelfs als je nog niet helemaal klaar bent om veganist te worden, probeer dan een paar van deze snacks en ik ben er vrij zeker van dat je verslaafd zult zijn - of in ieder geval. planten eten is 100 procent te doen. Bovendien zijn nieuwe online winkelbestemmingen zoals Bubble Goods en PlantBelly geweldige plekken om nieuwe indie-merken te ontdekken om te proberen. Hier zijn enkele van mijn favoriete zoete en hartige lekkernijen die even voedzaam en heerlijk zijn.

blanco

Deze knapperige rijst, knapperige rijst Gegarneerd met zonnebloem-, pompoen- en lijnzaad, voegt een stevige, gezonde boost toe aan een nostalgisch kindvriendelijk snoepje. Je raadt het misschien niet, maar Rice Krispie is niet vegan omdat de gepofte rijstgraan is verrijkt met vitamine D3 van dierlijke oorsprong.

blanco

Deze gepofte frites zijn handig gebogen om effectief te dippen en smaken ook geweldig, en zijn lang niet zo kruimelig of vettig als de meeste frites. Ik hou van de lichte, knapperige textuur en de kelp heeft die extra aardse umami-smaak. Bovendien is gekweekte kelp een van de meest duurzame ingrediënten die beschikbaar zijn, omdat het koolstof uit de oceaan verwijdert en overtollige stikstof absorbeert.

Oprichter Pat Schnettler werkte eerder in de industriële aquacultuur en heeft met eigen ogen gezien welke verwoestingen de commerciële visserij op de oceanen aanricht. Met 12 getijden bestrijdt hij de overbevissing, vervuiling en vernietiging van de kustlijn die hij heeft gezien door een gezonde oceaansnack te creëren die het ecosysteem niet schaadt. aard van de oceaan.

blanco

Deze clusters van granola zonder zaden Gemaakt met gekiemde boekweit, een duurzaam dekgewas dat ook een krachtig plantaardig eiwit is. Ze zijn super knapperig en perfect om een ​​kom yoghurt of acai te besprenkelen, maar als ik eerlijk ben, heb ik ook gewoon trosjes chocolade en kurkuma reishi-paddenstoelen opgeslokt, rechtstreeks uit de zak.

blanco

Lichte textuur, maar grote smaak, waterleliezaden zijn al duizenden jaren een populaire ayurvedische snack in India, maar zijn pas onlangs populair geworden in de Verenigde Staten. Moeder-dochterduo Asha en Jai Farswani halen hun waterleliezaden van kleine familieboerderijen in India, en oogsten en zaaien de zaden vervolgens tot in de perfectie in Los Angeles.

Kurkuma-knoflook is mijn persoonlijke favoriet, maar de veganistische kaas gemaakt met voedingsgist is ook geweldig en wordt zelfs geleverd met een donkere chocoladecoating. AshaPops voor chocoholics-verslaafden. De tassen zijn intrekbaar, dus ze zijn super draagbaar, maar ik werk mijn tas altijd in één keer af.

blanco

Edelgistmengsel met kaas op Three Dads Superfood Popcorn zal je vingers bedekken als Cheeto-stof, maar deze zuivelvrije veganistische bestuiving is veel beter, boordevol B-vitamines, eiwitten en vezels.

Bovendien zijn de biologische maïskorrels met de lucht geblazen in plaats van geolied en afkomstig van een familieboerderij in Californië. Ik zou thuis voedingsgist op popcorn kunnen strooien, maar toch een heerlijke traktatie hebben. Drie vaders die het nog beter maken.

blanco

Dadels zijn een populair ingrediënt in eiwitrepen en veganistische desserts omdat ze een natuurlijke zoetstof zijn met tonen van honing en karamel. Ik eet thuis graag een snack op bevroren dagen en gooi ze in smoothies. Hier worden ze gedompeld in suikervrije 100% pure chocolade voor een heerlijk dessert dat smaakt naar karamel gedompeld in chocolade zonder toegevoegde suikers.

blanco

TCHO heeft onlangs alle melkchocoladereep vervangen door plantaardige melkalternatieven en lanceert kleurrijke nieuwe verpakkingen voor nieuwe smaken zoals Choco Latte en Toffee Time, gemaakt met cashewboter, havermelk en pure toffee chunks vegetarisch.

Nu de hele winkelketen van hen. We zijn veganistisch en de bean-to-bar-chocolademaker uit Berkeley behaalde vorig jaar ook een B Corp-certificering, dus je kunt je goed voelen over de sociale en ecologische impact ervan. hun zoete verlangens bevredigen.

blanco

Ik ben een gelato-verslaafde en Goddelijke dienst maakt de meest romige plantaardige gelato die ik ooit heb geproefd. Kokos is het geheime ingrediënt, waarbij een combinatie van gecertificeerd biologisch en fairtrade jong kokosvlees, kokossuiker en ongeraffineerde kokosolie de basis vormt voor alle smaken.

Andere superfoods zoals matcha, rauwe cacao, rozenwater, macawortel en saffraan komen ook voor in smaken als Chaga-chocolade, saffraankruiden en matcha-muntchips. De korte lijst met voedselingrediënten zorgt ervoor dat dit dessert behoorlijk deugdzaam aanvoelt.

weergeven wat beschikbaar was op het moment van publicatie. Prijzen zijn correct op het moment van publicatie, maar kunnen worden gewijzigd. Meld je aan voor onze nieuwsbrief voor meer aanbevelingen en aanbiedingen. Als je iets koopt van onze artikelen, kunnen we een kleine commissie verdienen.

https://www.thedailybeast.com/best-vegan-snacks-2022?source=articles&via=rss Best vegan snacks 2022

Terug naar bovenkant pagina knop
Fermer